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생활정보34

성인 야간뇨 : 밤에 자다가 깨서 화장실을 자주 가는 현상 우리나라 성인 10명 중 4명 정도는 잠을 자다 깨어 소변을 보는 야간뇨 증상이 있다고 합니다(방우진 한림대성심병원 비뇨기과 교수팀이 지역사회건강조사에 참여한 성인 9만2626명을 대상으로 분석한 결과) 야간뇨와 야뇨증을 먼저 구분하자면 야간뇨는 잠을 자다 깨서 화장실에 1회 이상 자주 가는 것이고, 야뇨증은 낮 동안에는 오줌을 잘 가리다가 밤에만 오줌을 지리는 것입니다. 야간뇨의 원인은 질병때문인 것이 있고, 질병이 아닌 것이 있다고 합니다. 먼저 질병이 야간뇨의 원인인 경우는 전립선 비대증, 방광염, 만성신부전, 당뇨병, 항이뇨호르몬 감소, 하지정맥질환, 신증후군, 고칼슘혈증 등이 있다고 합니다. 이런 것들이 야간뇨의 원인일 때에는 비뇨기과 등에서 치료를 받으셔야 한다고 합니다. 야간뇨가 생기는 원인.. 2020. 7. 22.
지하철 정기권 현금영수증 소득공제받는 방법(현금영수증 등록방법) 지하철 정기권을 발급받아 사용하고 계신다면 현금으로 운임료를 결제하셨을 겁니다. 그런데 교통카드 발급기에서 지하철 정기승차권을 결제해도 현금영수증을 발행해 주지 않습니다. 결제한 지하철 정기승차권 운임료를 현금영수증 발급받는 방법이 있습니다. 발급받은 정기권 정면의 맨 아래에 이렇게 쓰여 있군요. "국세청 홈페이지에서 카드번호 등록 시 현금영수증 소득공제를 받으실 수 있습니다." 그러면 현금영수증을 등록하여 현금영수증 사용내역이 집계될 수 있도록 하면 좋겠죠! 그래야 소득공제를 받을 때 집계가 될테니까요. 저는 서울지하철 정기권을 발급받아 사용하고 있고 홈텍스에 서울지하철 정기권을 등록하여 현금영수증 소득공제를 받고 있습니다. 지하철 정기승차권을 홈텍스에 현금영수증 등록하는 방법에 대해 순서대로 정리해 .. 2020. 7. 21.
지하철 정기권(취준생, 사회초년생, 2030 교통비 아끼기) Regular subway tickets (to job seekers, beginners in society, saving 2030 transportation costs) 아래 순서로 글을 작성하였습니다. 1. 지하철 정기권 세이브 금액 2. 지하철 정기권 구입 방법 3. 지하철 정기권 더 자세히 알아보고 싶을 때 저는 서울 지하철 정기권을 오래 전부터 사용하고 있습니다. 지하철 정기승차권 중 서울 전용의 경우 충전일부터 30일이내 60회까지 사용할 수 있습니다. 충전 금액은 55,000원 이고요. 그래서 저같이 출퇴근을 전철로만 하는 사람에게는 지하철 정기승차권이 매우 유용합니다. 1. 지하철 정기승차권 세이브 금액 저의 경우 서울 지하철 정기권을 사용하여 30일 동안 세이브되는 금액을 알아보겠습니다. 저는 출근할 때 일반 교통카드를 사용하면 1회에 1,550원이 나옵니다. 7월은 31일까지 이고 토요일, 일요일을 제외하면 23일 출근합니다. 그러면 1,550원 × 2회.. 2020. 7. 21.
실시간 한글 글자수 세기! 초간단 1초도 안 걸려요~~ [한컴] 한컴으로 글을 작성할 때 내가 쓴 글의 한글 글자수가 얼마나 될까 궁금한 경우가 있죠? 자소서를 쓰거나 레포트 숙제를 할 때 글자수를 제한하거나 몇 글자 이상 써야한다고 하는 경우도 있구요. 레포트를 쓸 때 내가 몇 글자나 썼는지 몰라서 일일이 한글 글자수 세기도 힘들구요;;; 그런데 내가 레포트를 쓰면서 바로 바로 한글 글자수 세기가 되어서 즉시 확인할 수 있는 방법이 있어요!!! 저도 진작에 이런 글자수 세기 기능이 있는지 알았으면 좋았을 텐데요. 괜히 인터넷에서 찾느라 고생했어요. 네이버에도 한글 글자수세기가 있는데 그거는 내가 네이버 글자수세기 창에다가 글을 써야하고 다시 네이버 글자수세기 창에 쓴 글을 복사해서 한컴에다가 붙여 넣고 하는 번거로움이 있더라구요. 아무튼 초초초간단으로 한컴으로 한글.. 2020. 6. 16.

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